Hiç Bir İşe Yaramıyormuş! C Vitamini yalan çıktı!
Avustralyalı ve Finlandiyalı bilim adamlarının yaptığı büyük bir araştırmaya göre soğuk algınlığına karşı C vitamini, tam bir hikaye;
Avustralyalı ve Finlandıyalı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmaya göre, soğuk algınlığına karşı iyi geldiği düşünülen C Vitamini bir hikaye.
Bu çalışma 11.000 kişi üzerinde yapılan 30 çalışmadan oluşmakta. Bütün bu çalışmaların sonucuna göre ise normal bir insanda C Vitamini’nin soğuk algınlıklarına karşı hiçbir etkisi yok.
Araştırmacılara göre ek olarak alınan C Vitamini ancak sporcular ya da askerler gibi fazla fiziksel strese giren kişiler için yararlı. Bu kişilerde vitaminin koruma etkisi % 50 oranında.
Düzenli Mod
